diff --git a/README.md b/README.md
index b912683..8bb9b8a 100644
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 # asp.net-core-mvc-2019
 
-#### 介绍
-微软MVP带你从零开始学Asp.net Core MVC 视频课程
-的源代码库。 
-您可以点击 克隆/下载 按钮，下载ZIP压缩包，或者通过克隆整个仓库来下载代码。
+# 介绍
 
-#### 软件架构
-软件架构说明
+《从零开始学 Asp.net Core MVC》 视频课程的源代码库。
 
+在本课程中，我们将学习从入门最基本的命令，到中级和高级的 ASP.NET Core 概念，也将从零开始创建一个 ASP.NET Core 项目。
+在我们搭建这个项目并完成整个课程的过程中，我们将学习如何使用 ASP.NET Core Web 框架,并且能够掌握如何搭建以数据驱动的 Web 程序的一切知识。
 
-#### 安装教程
+我们的课程内容会包含：
 
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+- ASP.NET CORE 的基础知识
+- ASP.NET CORE MVC 的详细说明
+- Entity Framework Core 的必备知识
+- ASP.NET Identity Core 我们将学习标准的 身份的认证以及授权和权限管理
 
-#### 使用说明
+  通过完成本课程，您将能够使用 ASP.NET Core 开发新的 Web 应用程序，并在为新项目选择技术时做出战略决策。
 
-1. xxxx
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+## 课程学习地址：
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+腾讯课堂： [从零开始学 Asp.Net Core MVC](https://ke.qq.com/course/392589)
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+网易云课堂：[从零开始学 Asp.Net Core MVC](https://study.163.com/course/courseMain.htm?courseId=1209215803&share=2&shareId=400000000309007)
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+专题地址： https://www.52abp.com/Wiki
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+## 代码使用
+
+您可以点击 克隆/下载 按钮，下载 ZIP 压缩包，或者通过克隆整个仓库来下载代码。
 
 #### 参与贡献
 
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 3. 提交代码
 4. 新建 Pull Request
 
+# 如何提问-群规
 
-#### 码云特技
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-1. 使用 Readme\_XXX.md 来支持不同的语言，例如 Readme\_en.md, Readme\_zh.md
-2. 码云官方博客 [blog.gitee.com](https://blog.gitee.com)
-3. 你可以 [https://gitee.com/explore](https://gitee.com/explore) 这个地址来了解码云上的优秀开源项目
-4. [GVP](https://gitee.com/gvp) 全称是码云最有价值开源项目，是码云综合评定出的优秀开源项目
-5. 码云官方提供的使用手册 [https://gitee.com/help](https://gitee.com/help)
-6. 码云封面人物是一档用来展示码云会员风采的栏目 [https://gitee.com/gitee-stars/](https://gitee.com/gitee-stars/)
\ No newline at end of file
+1. 工作是时间严禁讨论与技术无关话题，严禁斗图。工作时间为上午 9 点到 12 点，下午 1 点半到 6 点。
+2. 欢迎提问，尽量少提很具体的问题，比如：你在公司写的代码为什么不 work，然贴一段代码出来这种。 多提抽象性问题，比如找出你自己对于 asp.net core 现在理解还不够深入的点来问（所以首先你要知道完全掌握 asp.net core 需要掌握哪些点）。 如果你一定要给我提问题，请不要 @群里的任何人，没有人一定要帮你解决问题。可以发 issue 到 github https://github.com/yoyomooc/asp.net-core--for-beginner ,也有助于沉淀知识 ，群主尽量每天晚上去瞄一下。
+3. 3.定时清人，3 个月没有说过话的先清除，后面怎么清我还没有想好。 回归初心，打造高质量的 asp.net core 学习群。